Procurando uma receita que combine simplicidade e sabor? O Macarrão Alho e Óleo com Bacon é a escolha perfeita! Esse clássico da culinária italiana ganha um toque especial com o acréscimo de bacon crocante, criando um prato aromático, encorpado e irresistível.
Ideal para qualquer dia da semana, essa receita pode ser preparada em menos de 30 minutos. É a solução perfeita para quem busca uma refeição rápida sem abrir mão do sabor. Além disso, é super versátil e permite inúmeras variações conforme o seu gosto.
Aprenda agora como transformar ingredientes simples em uma refeição incrível que vai agradar a todos. Vamos ao passo a passo!
Ingredientes
- 400g de espaguete
- 8 dentes de alho picados
- 150g de bacon em cubos
- 5 colheres (sopa) de azeite de oliva
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Queijo parmesão ralado para servir
- Salsinha picada para finalizar
Modo de Preparo
- Cozinhe o espaguete em uma panela com água fervente salgada até ficar al dente. Escorra e reserve.
- Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira grande e frite o bacon até que fique dourado e crocante.
- Adicione o alho picado à frigideira com o bacon e refogue até dourar. Atenção para não queimar o alho.
- Junte o macarrão escorrido à frigideira e misture bem, envolvendo a massa no azeite, no alho e no bacon.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Sirva imediatamente, finalizando com salsinha picada e queijo parmesão ralado por cima.
Tabela Nutricional (por porção)
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 495 kcal |
Proteínas | 15 g |
Gorduras totais | 22 g |
Carboidratos | 62 g |
Fibras | 3 g |
Sódio | 854 mg |
Informações da Receita
- Tempo de preparo: 20 minutos
- Rendimento: 4 porções
- Dificuldade: Fácil
Benefícios da Receita
- Prato energético e saciante, ideal para o almoço ou jantar
- O alho possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes
- O bacon, em pequenas quantidades, adiciona sabor e crocância
Variações da Receita
- Adicione camarões salteados ou frango desfiado para aumentar o teor proteico
- Substitua o espaguete por macarrão integral ou sem glúten
- Inclua pimenta calabresa para um toque picante
Combinações Recomendadas
- Acompanha perfeitamente uma salada verde fresca
- Sirva com vinho branco leve ou espumante seco
- Harmoniza bem com pão de alho ou bruschettas como entrada
História da Receita
O macarrão alho e óleo é um prato tradicional da culinária italiana, conhecido como Spaghetti Aglio e Olio. Originalmente simples e rápido, tornou-se ainda mais popular com variações como a adição de bacon, que traz um toque moderno e saboroso à receita clássica.
Conclusão
O Macarrão Alho e Óleo com Bacon é a prova de que pratos simples podem ser incrivelmente saborosos. Com poucos ingredientes e preparo rápido, você cria uma refeição digna de elogios.
Não deixe de experimentar as variações sugeridas e explorar novas combinações. Com criatividade, sua cozinha ganha ainda mais vida e sabor!
Bom apetite!